2020/05/31
🔥えっ、こんなに簡単に⁉️ダイエット裏技‼️🔥
おはようございます😃ふっちーです☆
今日は久しぶりの雨になりました☔️
九州南部の方梅雨入りしたみたいですね☔️
ちなみに明日からもう6月ですね😲年をとっていくせいか、月日が経つのが早くなっている様な感じがします…💦
なんか朝からジメッとした話をすみません😣笑
さてさて今回は誰でも簡単に今すぐ出来ちゃうダイエットの裏技をご紹介致します‼️
🔸 食欲を簡単に抑える方法🔸
夜中とか夕方とかどうしてもお腹が空いて間食したくなっちゃいますよね。
そんなとき欲望に負けてボリボリ食べてしまうと脂肪がたっぷりついちゃいます✨
そんな欲望に負けそうになったときには鼻の下にメンソールのリップクリームを塗ると不思議と食欲が抑えられます🤔
でもあまりぬりすぎるとテカテカになって目立っちゃうのでほどほどに😁
🔸 バンドエイドでダイエットする方法🔸
普通は傷口に貼るバンドエイド🩹
実はこのバンドエイドを使ってダイエットする方法があります‼️
用意するのは市販のバンドエイドだけ🧐
方法は簡単でお腹にバンドエイドを貼るだけ🤔位置的にはおへそから、指3本くらい下の辺り。これだけでお腹の辺りに貯まっている、水が流れ出て体重が減ってしまいます🉐
毎日1回張り替えるだけで効き目があります☝️
🔸 サロンシップでダイエットする方法🔸
肩凝りなどよく使うサロンシップ‼️
それを貼るだけで清涼感があり、そのうち何だかポカポカしてくる感じのあのサロンシップを足の裏に貼るのです。それも両足に☝️
足の先から血行がよくなった感じになって、身体が軽くなります🤔
私は毎日やっていますが効果があります✨是非やってみてください😊
🔸 日本酒でダイエットする方法🔸
日本酒を飲んでダイエットする訳ではありません💦この日本酒をお風呂に入れるのです☝️
これだけで普通にお風呂に入るより、新陳代謝がよくなります🉐
量的には500mlくらいがいいと思います👌
🔸 お風呂でマッサージをして、ダイエット🔸
リンパの通っている身体の箇所をマッサージすると新陳代謝がよくなり、ダイエットに効果的です☝️
方法は簡単です‼️
1️⃣ まずお風呂に入ります🛁(半身浴で)☝️
2️⃣ 足首を心臓に向かってマッサージします☝️
3️⃣ 続けて足の付け根、わきの下を心臓に向かってマッサージします☝️
これだけです😊
汗も普通以上に出ます‼️是非試してみてください✨
いかがだったでしょうか⁉️どれもこれも今すぐ誰でも始められるダイエット裏技でしたよね😁
これだと思ったものが有れば是非一度お試しになってみて下さい✨
最後まで読んで頂きありがとうございました🙇♂️
※ちなみに最近、人と接する機会が多い為、エチケットをきにするようになったふっちーオススメの商品がこちらです‼️
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自分では分からないので、人前では気になる口臭😰
もし気になる方は一度お試しになってみて下さい😊
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